CHƯƠNG TRÌNH TRẠI HÈ PHƯỢNG HOÀNG "TÔI HẠNH PHÚC" - HÀNH TRÌNH TRÍ TUỆ CẢM XÚC

Anh Tuấn Bùi
3 thg 5
6 phút đọc

Đã cập nhật: 1 ngày trước

Từ ngày 02/06-26/07/2025; 2 tuần 1 khóa (20 buổi/khóa); học từ thứ 2 đến thứ 6 hàng tuần, ăn sáng – trưa – xế tại trường. Thứ Bảy cuối tuần có chương trình trải nghiệm, dã ngoại (phụ huynh có thể đăng ký tham gia trải nghiệm cùng các con).

KHÓA 1: PH-KP1 (2/6-14/6/2025)

KHÓA 2: PH-KP2 (16/6-28/6/2025)

KHÓA 3: PH-KP3 (30/6-12/7/2025)

KHOÁ 4: PH-KP4 (14/7-26/7/2025)

Địa điểm:

Trường PT CLC Phượng Hoàng. 18 Duy Tân, Vinh, Nghệ An

1. Tham gia trải nghiệm - Hành trình trí tuệ cảm xúc, sẽ mang lại nhiều lợi ích cho học sinh:

Hiểu được bản thân, biết yêu quý bản thân, tự hào về những giá trị mà mình sẵn có.
Gọi tên được cảm xúc của bản thân trong một tình huống cụ thể, biết cách làm chủ cảm xúc và đưa ra được những lời nói, hành vi ứng xử hợp lí với những người xung quanh.
Hình thành được một số kĩ năng xã hội: Nắm bắt cơ hội; truyền tải cảm xúc và suy nghĩ của bản thân; làm dịu cảm xúc; giải quyết tình trạng khó khăn; giao tiếp với bạn bè, thầy cô, gia đình...
Học sinh trở nên tự tin, dũng cảm trong các mối quan hệ xã hội, có thể nhận thức, kiểm soát hành vi trước tác động bên ngoài, giao tiếp hiệu quả, tự phòng chống bảo vệ bản thân trước các vấn nạn xã hội.
Thông qua các bài test EI, test cảm xúc (sẽ được gửi về cho các gia đình), các bài giảng của chuyên gia tư vấn tâm lý được mời riêng; tham gia đóng vai trong các phiên toà giả định về bạo lực học đường; trò chơi; nghiên cứu tình huống, xem phim (bằng tiếng Anh), cảm nhận sách, thảo luận nhóm, thiền…. để con được bộc lộ cảm xúc và tự xử lý tình huống thực tế, giáo viên sẽ là người định hướng, hỗ trợ cho học sinh để đạt được mục tiêu đề ra của bài dạy.
Thông qua Âm nhạc, mỹ thuật và bơi lội không chỉ mang lại niềm vui mà còn là cơ hội để học sinh thực hành những kiến thức đã học vào thực tế: thúc đẩy sự tự tin, thư giãn và giải tỏa stress, tăng cường khả năng đồng cảm và kỹ năng giao tiếp trong khi làm việc nhóm. Đồng thời, các em học cách vượt qua thử thách, phát triển lòng kiên trì và khả năng phục hồi, hỗ trợ sự phát triển toàn diện của bản thân.
Được thưởng thức các món ăn đầy đủ dinh dưỡng, hợp khẩu vị, đảm bảo an toàn thực phẩm, tiêu chuẩn VietGAP (3 bữa: sáng, trưa, xế)
Phụ huynh hoàn toàn yên tâm vì mỗi ngày con đều được Thầy, Cô quản lý, hướng dẫn, chăm sóc tận tình chu đáo để cùng bố mẹ thực hiện kế hoạch đã đề ra.
Sau mỗi ngày học, tuần học, cha mẹ học sinh sẽ nhận được lời nhắc thông qua email / zalo và những đánh giá, nhận xét về sự tiến bộ của con, từ đó thêm yên tâm và tin tưởng.

2. Thời gian và nội dung sinh hoạt hàng ngày (mẫu 1 tuần)

2.1. TTCX cấp độ 1

Thứ	Thời gian	Chương trình
Thứ 2	8h – 10h30	- Giới thiệu nội quy lớp học, thông báo thời gian hoạt động trong ngày. Chuyên đề 1: *Hiểu mình* -Nhận biết bản thân, những điều tốt đẹp, những điều tự hào... - Giải lao - Dự án âm nhạc: “ Trò chơi cảm xúc âm nhạc”
		- Ăn trưa, đọc sách, ngủ trưa
		- Hiểu mình ( tiếp): Nhận biết bản thân, những điều còn khiếm khuyết, những điều cần khắc phục... -Tổng kết hoạt động ngày
Thứ 3	8h – 10h30	- Hoạt động khởi động: “Thiền - chào ngày mới” - Chuyên đề 2: *Gọi tên cảm xúc* Nhận diện cảm xúc trong những tình huống cụ thể: hạnh phúc, buồn bã,.. - Giải lao - Dự án mỹ thuật: “Nặn tượng cảm xúc”
	10h30 – 14h15	- Ăn trưa, đọc sách, ngủ trưa
	14h30 – 16h15	- Gọi tên cảm xúc (tiếp) Nhận diện cảm xúc trong những tình huống cụ thể: nổi giận, uất ức, căng thẳng... - Bơi: “Tự tin chinh phục đường đua xanh” - Tổng kết một ngày hoạt động
Thứ 4	8h – 10h30	-Hoạt động khởi động “Chào ngày mới” -Chuyên đề 3: *Bày tỏ mong muốn*: muốn giúp đỡ, muốn được giúp đỡ, muốn làm lành, muốn được tha thứ... - Giải lao - Dự án “ Nhạc kịch mini”
	10h30 – 14h15	- Ăn trưa, đọc sách, ngủ trưa
	14h30 – 16h15	- Bày tỏ mong muốn ( tiếp) muốn nhắc nhở, bày tỏ ý kiến đối lập... - Tổng kết một ngày hoạt động
Thứ 5	8h – 10h30	- Hoạt động khởi động thông qua trò chơi. Chuyên đề 4: *Xử lý tình huống*: Cách ứng phó với những tình huống tiêu cực bị cười chê, bị từ chối, bị trêu chọc, bị nghi ngờ, bị nói xấu, bị bạo hành... - Giải lao - Mỹ thuật: Nhật ký cảm xúc qua tranh vẽ
	10h30 – 14h15	- Ăn trưa, đọc sách, ngủ trưa
	14h30 – 16h15	- *Xử lý tình huống(tiếp*): Cách ứng phó với những tình huống tiêu cực trong bạo lực học đường. - Tổng kết một ngày hoạt động
Thứ 6	8h00 – 10h30	-Khởi động chào ngày mới Chuyên đề 5*: Can đảm nói "Không"* Cách nói lời từ chối (khi bị rủ rê làm điều sai trái trong lớp học, ở nhà, bên ngoài phạm vi gia đình - nhà trường, trên mạng internet…
	10h30 – 14h15	- Ăn trưa, đọc sách, ngủ trưa
	14h30 – 16h30	*Báo cáo kết quả học tập* tuần 1 qua các video, tiết mục sân khấu hoá…

2.2. TTCX cấp độ 2

Thứ	Thời gian	Chương trình
Thứ 2	8h – 10h30	- Giới thiệu nội quy lớp học, thông báo thời gian hoạt động trong ngày. - Chuyên đề 1: Cư xử lịch thiệp - Giải lao - Dự án âm nhạc “Nhảy theo cảm xúc”
	10h30 – 14h15	- Ăn trưa, đọc sách, ngủ trưa
	14h30 – 16h15	Cư xử lịch thiệp: Tôi lịch thiệp -Tổng kết hoạt động ngày
Thứ 3	8h – 10h30	- Hoạt động khởi động: “Thiền - chào ngày mới” - Chuyên đề 2: Lòng biết ơn - Giải lao - Dự án: Mỹ thuật: “Màu sắc và cảm xúc”
	10h30 – 14h15	- Ăn trưa, đọc sách, ngủ trưa
	14h30 – 16h15	- Bơi: “Tự tin chinh phục đường đua xanh”
Thứ 4	8h – 10h30	- Hoạt động khởi động “Chào ngày mới” - Lòng biết ơn (tiếp): Câu chuyện biết ơn của tôi - Giải lao - Dự án Âm nhạc “Cảm xúc thăng hoa”
	10h30 – 14h15	- Ăn trưa, đọc sách, ngủ trưa
	14h30 – 16h15	- Lòng biết ơn ( tiếp): Tôi biết ơn - Tổng kết một ngày hoạt động
Thứ 5	8h – 10h30	- Hoạt động khởi động thông qua trò chơi. - Chuyên đề 3: Kết nối gia đình - Giải lao - Dự án mỹ thuật: “Mặt nạ cảm xúc”
	10h30 – 14h15	- Ăn trưa, đọc sách, ngủ trưa
	14h30 – 16h15	- Kết nối gia đình( tiếp): Hạnh phúc của tôi - Tổng kết một ngày hoạt động
Thứ 6	8h00 – 10h30	Chuyên đề 4: Viết - Hương vị hạnh phúc
	10h30 – 14h15	- Ăn trưa, đọc sách, ngủ trưa
	14h30 – 16h30	Sơ kết tuần 1: Viết - nhật ký cảm xúc